Em meados dos anos 80 (Terapia EMDR: Origens) a Dra Ph.D Francine Shapiro descobriu que estímulos bilaterais (ocular, tátil ou sonoro) ativam um sistema neurológico nomeado, por ela, de Processamento Adaptativo de Informação (PAI). Este sistema é o que nos permite organizar as experiências vividas em redes de memórias saudáveis.
“O passado afeta o presente mesmo sem termos consciência disso.” – Francine Shapiro
Porém quando vivenciamos experiências muito fortes, tristes, abruptas muitas vezes não dispomos de recursos internos suficientes para manejar e organizar apropriadamente estas memórias.
O impacto da experiência pode ocorrer por diversos fatores: idade em que ocorreu, frequência, intensidade. Tais experiências traumáticas se configuram dentro de nós com pensamentos, emoções, sensações físicas confusas e negativas.
Mesmo após anos, é possível sentir tanto desconforto como quando ocorreu – desconforto disparado por outra situação vivida no presente: como algo que alguém falou, um cheiro, contexto similar.
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