Fototerapia Luz Vermelha (Red Light Therapy)

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Primeiras descobertas: Em 1990 pesquisas iniciais utilizavam a Fototerapia Luz Vermelha para ajudar as plantas crescerem pelo espaço sideral. Através dessa pesquisa descobriu-se que a luz vermelha auxilia a promover o crescimento das células e fotossíntese das plantas.

Descobriu-se que a Fototerapia Luz Vermelha aumenta a energia das células humanas. Com mais energia conseguem se regenerar melhor e curar ferimentos.

Fonte: Doctor ER
https://www.youtube.com/watch?v=WIDdUMcGf30

Mecanismos de atuação: Estimulação da produção de energia, (ATP) nas mitocôndrias e  estimulação mecanismos anti-inflamatórios, antioxidantes e de defesa celular das células.

A terapia com luz vermelha estimula a produção de trifosfato de adenosina(ATP), o combustível para atividade celular.

Fonte: https://www.insidematters.co.nz/science-of-red-light-therapy

2 principais terapias de Luz Vermelha: Luz Vermelha e Infravermelha.

Benefícios:

Terapia Luz Vermelha:
Promove circulação sanguínea, mais oxigênio e nutrientes para a pele: o que ajuda a se ter mais colágeno, minimizando sinais da idade.

Infravermelha: Atuação mais profunda.
Estímulo circulação sanguínea e equilíbrio metabólico;
Favorece saída de toxinas;
Melhora fadiga muscular;
Indicada para artrose, luxações, fraturas;
Favorece relaxamento muscular;

Penetra em todas as camadas corporais: músculos, tecidos, nervos. Isso ajuda a reduzir inflamação, dá suporte na regeneração celular, dor nos ossos.

Benefícios Gerais:

Regeneração tecidos;
Auxilia no tratamento da síndrome do túnel do carpo;
Favorece crescimento do cabelo;
Reduz machucados da psoríase;
Auxilia recuperação de ferimentos;
Melhora da pele com acnes;
Promove produção de colágeno;
Redução dor artrose;

Artigos Científicos sobre a Terapia Luz Vermelha:
https://loja.lpvision.com.br/terapia-de-luz-led

Efficacy of phototherapy to treat facial ageing when using a red versus an amber LED: a protocol for a randomised controlled trial
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5988166/

MECHANISMS OF LOW LEVEL LIGHT THERAPY
http://photobiology.info/Hamblin.html

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Paula Sampaio Schmitt - Psicóloga

Psicóloga PUC-SP (CRP: 105.843), Terapeuta, Supervisora Facilitadora EMDR (EMDR Institute), Psicodramatista (EPP), Terapeuta Integrativa (Halu Gamashi), Alquimista (Alkhemylab Joel Aleixo), Bailarina profissional (DRT: 0033431SP).

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